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| Ernährung | Schlemmen mit Köpfchen: Was Sie schon immer über Lebensmittel und Ernährung wissen wollten – Patric Heizmann sagt es Ihnen. Ob Kohlenhydrate, Eiweiß, Obst oder Gemüse: Genuss und Spaß am richtigen Essen sind ab sofort Ihre Verbündeten beim Schlankwerden und Schlankbleiben. Mit dem Wissen aus Patric Heizmanns Ratgebern, Kochbüchern und DVDs werden auch Sie bald gesünder, fitter und attraktiver sein! |
| | Bewegung | Sport ist nicht so Ihre Sache? Und Zeit haben Sie auch nicht viel? Dann ist die Heizmann-Methode genau das Richtige für Sie. Patric Heizmanns Ratgeber, Kochbücher und DVDs erklären Ihnen, warum mehr Muskeln zu weniger Fett führen. Das ist Body-Bildung mit Erfolgsgarantie. Bewegung nach Heizmann wird auch Ihr Leben verändern. Und Sie werden sich wundern, wie wenig Aufwand dafür nötig ist. |
| | Motivation | Waren Sie heute schon im Kopf-Kino? Wenn es darum geht, mehr Bewegung und gesunde Ernährung in Ihrem Alltag zu verankern, dann sagen Bilder einfach mehr als 1000 Worte. Ohne Motivation klappt nämlich nichts. Mit den Ratgebern, Kochbüchern und DVDs von Patric Heizmann schalten Sie den „Horrorfilm Übergewicht“ einfach ab und genießen Sie Ihre ganz persönliche „Ich liebe mich-Show“ – natürlich mit Happy End! |
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